Food & Diet – odkryjemy przed Tobą smak zdrowej diety.
Zapisz się na wizytę Gabi-net – dieta przez internetSerdecznie zachęcamy do przeczytania naszego najnowszego poradnika "Od czego zacząć zdrowe odżywianie - metoda małych kroczków w praktyce". Artykuł opublikowany jest w dziale Dietetyk Radzi, na stronie naszego Partnera Fit & Easy. Link do artykułu - kliknij tutaj
Dlaczego węglowodany są tak ważne w prawidłowym żywieniu?
Są one podstawowym źródłem energii i dlatego powinny pokrywać ok. 55% energii całej diety w ciągu całego dnia. Należy wybierać produkty pełnoziarniste, np. chleb i
Po zapisaniu się na newsletter