Nadwaga – pierwszy dzwonek

Jeśli tak to zapraszamy Cie do wzięcia pod lupę Twojego jadłospisu:
 

Zrób sobie szczerze krótki quiz:

  • Nie jem śniadania, bo rano nie jestem głodny
  • W pracy wychodzę na obiad lub jem dopiero w domu
  • na wakacjach folguję sobie jak mogę
  • W ciągu dnia jak czuję głód lubię zjeść coś słodkiego
  • Raz w tygodniu zdarza mi się wyskoczyć na fast food
  • Mam siedzący tryb życia i mało się ruszam

 

Jeśli Twoje odpowiedzi

Widzisz tylko część artykułu. Dostęp do pełnej wersji uzyskasz wpisując swój
adres e-mail na który wysyłamy Ci newsletter.



Jeżeli jeszcze nie jesteś zapisany na nasz newsletter możesz to zrobić w stopce strony.