Masa ciała w normie – pomiary
Twoja waga łazienkowa – chociażby najczulsza na wszelkie wahania, chociażby najnowocześniejsza – nie pokaże Ci ile masz naprawdę wody, mięśni i tkanki tłuszczowej w swoim ciele. Chwila, chwila… a może masz wagę, która pokazuje zawartość tłuszczu? Jeśli tak, to masz orientacyjną wiedzę czy mieścisz się w normach czy nie.
Aby dostać wynik prawdziwy, który w 100% odzwierciedla Twój skład ciała musisz jednak spełnić kilka
